SOLO, MettaNEWS – Penyakit Diabetes menjadi ancaman kesehatan yang tidak boleh dianggap remeh. Jumlah penderitanya terus bertambah, sementara banyak kasus belum terdeteksi hingga akhirnya menimbulkan komplikasi serius. Bahkan, Indonesia kini menempati peringkat kelima dunia dalam jumlah penderita diabetes.
Pentingnya deteksi dini atau early detection menjadi perhatian Persatuan Diabetes Indonesia (Persadia) dan Perkumpulan Endokrinologi Indonesia (Perkeni) Cabang Surakarta dalam memperingati World Diabetes Day (WDD) 2026.
Peringatan yang mengusung tema Early Detection for Diabetes tersebut mencapai puncaknya melalui kegiatan di De Tjolomadoe, Minggu (15/11/2026). Acara ini diikuti 3.011 peserta dari berbagai unit Persadia Cabang Surakarta.
Ketua Persadia Cabang Surakarta, dr. Eva Niamuzisilawati, Sp.PD, Subsp. EMD, M.Kes, FINASIM, mengatakan peringatan World Diabetes Day merupakan agenda rutin tahunan yang diselenggarakan bersama Perkeni. Kedua organisasi tersebut memiliki peran berbeda, tetapi saling melengkapi dalam penanganan diabetes.
“Jadi kalau Perkeni itu adalah perhimpunan dokternya, sedangkan Persadia adalah Persatuan Diabetes Indonesia untuk yang awamnya,” jelasnya.
Dokter Eva menyebut rangkaian kegiatan World Diabetes Day 2026 telah berlangsung sejak beberapa waktu sebelumnya. Selain acara puncak di De Tjolomadoe, kegiatan juga diisi seminar awam di Rektorat Universitas Sebelas Maret (UNS) serta sejumlah perlombaan.
“Jadi ini event yang tahunan yang setiap tahun itu kami adakan dalam rangka Hari Diabetes Dunia. Kalau hari Diabetes nasional kami simposium awam, seminar awam kemarin di UNS. Kemudian kalau hari ini adalah memang acara puncaknya,” tuturnya.
Menurut dr. Eva, tema Early Detection for Diabetes dipilih untuk meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai pentingnya pemeriksaan sejak dini. Upaya tersebut membutuhkan kerja sama dokter, masyarakat, dan berbagai pemangku kepentingan, khususnya di wilayah eks Karesidenan Surakarta.
“Jadi gimana caranya kita bisa men-screening lebih awal dan juga se-eks Karesidenan Solo khususnya, bahwa diabetes itu banyak dan kita harus bekerja sama, baik dokter, kemudian masyarakat, kemudian stakeholder terkait untuk bisa membuat diabetes ini semakin bisa turun dari jumlah dan kualitasnya juga bisa diperbaiki, terutama untuk kualitas hidup masyarakat dengan diabetes,” paparnya.
Dokter Eva menambahkan, kegiatan Persadia tidak hanya berlangsung saat peringatan World Diabetes Day. Organisasi tersebut juga menjalankan aktivitas rutin melalui sejumlah kelompok Program Pengelolaan Penyakit Kronis (Prolanis) yang terhubung dengan program pemerintah.
Persadia memiliki instruktur yang telah mendapatkan pelatihan untuk mendampingi aktivitas fisik dan olahraga bagi penderita diabetes di berbagai unit Prolanis.
“Jadi di Prolanis itu kami menyebar beberapa instruktur yang sudah kami latih untuk diabetes. Instruktur diabetes ini terbagi untuk melakukan kegiatan salah satunya aktivitas fisik atau olahraga untuk diabetes di setiap unit-unit Prolanis ini,” jelasnya.
Indonesia Peringkat Lima Dunia Penderita Diabetes
Sementara itu, Ketua Perkeni Surakarta, dr. Suprianto Kartodarsono, Sp.PD, K-EMD, FINASIM, mengatakan jumlah penderita diabetes semakin meningkat dari tahun ke tahun. Karena itu, pemeriksaan sejak dini perlu menjadi perhatian, terutama bagi masyarakat yang memiliki faktor risiko.
“Yang dirasakan itu tambah lama tambah banyak penderitanya. Makanya ini kan early detection. Kita harus mencegah seawal mungkin. Mereka terutama mereka yang berisiko,” ungkapnya.
Menurut Suprianto, kelompok yang perlu mendapatkan perhatian khusus adalah orang-orang yang memiliki riwayat keluarga diabetes, mengalami kelebihan berat badan, serta menjalani pola hidup kurang aktif.
Anak-anak dari orang tua penderita diabetes juga perlu mulai mengenali risiko penyakit tersebut. Begitu pula pekerja yang sebagian besar waktunya dihabiskan dengan duduk dan minim aktivitas fisik.
“Pada kegiatan ini anak-anaknya ikut berpartisipasi, sambil mengantar ibunya atau bapaknya berobat, mereka mulai dikenalkan, kemudian ikut menjadi anggota Persadia,” jelasnya.
Suprianto juga mengingatkan diabetes bukan hanya persoalan kadar gula darah tinggi. Penyakit tersebut dapat berkembang menjadi berbagai komplikasi, mulai dari gagal ginjal, gangguan saraf atau neuropati, hingga katarak.
“Karena di samping selalu bertambah banyak, komplikasi pun bertambah banyak. Jadi ada gagal ginjal, ada neuropati, kelainan saraf, kemudian ada katarak dan sebagainya. Seawal mungkin untuk mencegah komplikasi,” tegasnya.
Salah satu hal yang perlu diwaspadai masyarakat adalah gejala awal diabetes yang terkadang tidak disadari. Suprianto menjelaskan, gejala khas diabetes dikenal dengan istilah 3P, yakni poliuria, polifagia, dan polidipsia.
Ketiganya merujuk pada kondisi sering buang air kecil, mudah merasa lapar atau banyak makan, serta sering merasa haus.
“Gejala awalnya ya yang khas itu ada 3P yaitu banyak kencing, banyak makan atau polifagi dan polidipsia, haus. Karena banyak kencing, kemudian dia haus terus, nah itu yang gejala khas,” terangnya.
Namun, gejala tersebut tidak selalu muncul pada setiap penderita. Bahkan, keluhan yang tidak khas seperti kesemutan dan kebas pada kaki maupun tangan juga bisa menjadi petunjuk awal seseorang mengalami diabetes.
“Yang paling banyak adalah neuropati. Neuropati itu yang sederhana kesemutan, kebas-kebas kedua kaki, tangan terasa kebas begitu. Ya, jadi 70 persen penderita diabetes di seluruh dunia menderita neuropati ini. Sehingga sering dia menjadi awal dari deteksi seseorang menderita diabetes,” paparnya.
Ia menambahkan, berdasarkan atlas diabetes dunia, Indonesia mengalami peningkatan peringkat jumlah penderita diabetes dari posisi ketujuh menjadi kelima dunia.
Banyaknya kasus yang belum terdeteksi menjadi tantangan tersendiri. Karena itu, program pemeriksaan kesehatan gratis di puskesmas diharapkan mampu menemukan penderita diabetes maupun masyarakat yang sudah memasuki fase pradiabetes.
“Di Indonesia itu juga meningkat, tadinya ranking 7 naik menjadi ranking 5 penderita diabetes. Penderita diabetes itu di Indonesia banyak yang tidak terdeteksi,” katanya.
Suprianto berharap masyarakat tidak mengabaikan hasil pemeriksaan gula darah, sekalipun belum merasakan keluhan.
“Kadang-kadang sudah tahu gulanya tinggi, ‘Ah itu sudah sembuh kok,’ gitu. Ya, sering-sering mengabaikan. Jadi merasa tidak sakit diabetes. Sehingga banyak yang lepas, tidak terobati,” ujarnya.
Ia juga berharap anggota Persadia tidak hanya menerapkan pengetahuan tentang diabetes untuk dirinya sendiri, tetapi turut menyebarluaskannya kepada keluarga dan lingkungan sekitar.
“Jadi di samping mengobati diri sendiri, mereka juga kita harapkan untuk menggetoktularkan bahasanya ke tetangganya, ke saudaranya terutama. Anak cucunya, sepupunya begitu,” pesannya.
Dokter Ingatkan Lima Pilar Pengelolaan Diabetes
Dokter spesialis penyakit dalam, dr. Yulia Sekarsari, Sp.PD, Subsp. E.M.D, FINASIM, mengatakan peningkatan jumlah penderita diabetes menjadi perhatian serius kalangan dokter spesialis endokrin, metabolik, dan diabetes.
Menurutnya, meningkatnya angka kasus perlu disikapi melalui deteksi lebih awal agar penderita dapat memperoleh penanganan sebelum mengalami komplikasi berat.
“Harapan yang terdeteksi di awal ini tidak menjadi diabetes yang lanjut atau terjadi komplikasi. Yang sudah terjadi komplikasi tidak sampai terjadinya disabilitas atau misalnya terjadi kecacatan, misalnya yang terjadi ulkus di kaki, terus harus sampai diamputasi, atau misalnya terjadi stroke ataupun misalnya terjadi serangan jantung,” jelas dr. Yulia.
Ia menerangkan, penanganan diabetes perlu dilakukan sesuai tahapan kondisi pasien. Upaya pengendalian penyakit tersebut juga harus melibatkan edukasi dan perubahan gaya hidup.
Dokter Yulia menyebut terdapat lima hal penting dalam pengelolaan diabetes, yakni edukasi, pengaturan gizi atau nutrisi, aktivitas fisik atau olahraga, penggunaan obat-obatan diabetes, serta pemeriksaan gula darah secara mandiri.
“Diabetes itu bisa dikelola, terutama dengan lima hal, yaitu yang pertama adalah edukasi, yang kedua adalah pengaturan gizi atau nutrisi, yang ketiga yaitu dengan aktivitas atau berolahraga, yang keempat dengan meminum obat-obatan atau penggunaan obat-obatan diabetes, yang kelima adalah dengan pengecekan gula darah mandiri,” paparnya.
Dalam kegiatan World Diabetes Day tahun ini, aktivitas fisik menjadi salah satu perhatian utama. Masyarakat perlu membiasakan diri bergerak aktif karena olahraga dapat membantu menurunkan kadar gula darah.
“Karena dengan aktif bergerak diharapkan gula darahnya turun. Dan ini hanyalah momen puncak, karena di kesehariannya nanti masyarakat pun yang terutama yang diabetes, itu juga tetap aktif bergerak,” ungkapnya.
Ia menambahkan, aktivitas fisik secara rutin dapat membantu menurunkan gula darah, baik dengan maupun tanpa penggunaan obat. Namun, jenis dan dosis aktivitas harus disesuaikan dengan kondisi masing-masing pasien.
“Jadi setiap pasien tentunya aktivitasnya akan disesuaikan,” katanya.
Dokter Yulia berharap edukasi kesehatan mengenai diabetes terus dilakukan agar masyarakat semakin memahami pentingnya pencegahan dan pengelolaan penyakit tersebut.
3.011 Peserta Meriahkan Puncak World Diabetes Day
Sementara itu, Ketua Panitia World Diabetes Day 2026, dr. Ega Caesaria Pratama Putra, Sp.PD, mengungkapkan kegiatan puncak tahun ini diikuti 3.011 peserta yang berasal dari 45 unit Persadia Cabang Surakarta.
“Untuk pesertanya hari pada tahun ini sebenarnya luar biasa sekali, ada 3.011 peserta ya, untuk pesertanya. Dan itu dari Persadia Cabang Surakarta. Jadi, Persadia Cabang Surakarta itu mempunyai banyak unit, ada sekitar 45 unit Persadia yang ada di cabang Surakarta,” ungkap Ega.
Berbagai kegiatan disiapkan untuk memeriahkan acara, mulai dari senam bersama, pemeriksaan kesehatan, cek kesehatan gratis, hingga bazar kesehatan.
Sebelumnya, Persadia juga menggelar sejumlah perlombaan, seperti cerdas cermat, lomba makanan sehat, serta video edukasi mengenai diabetes. Pengumuman para pemenang lomba dilaksanakan bersamaan dengan acara puncak di De Tjolomadoe.
Menariknya, keanggotaan Persadia tidak terbatas bagi orang yang sudah menderita diabetes. Masyarakat yang belum memiliki diabetes juga dapat bergabung untuk mendapatkan pengetahuan dan berpartisipasi dalam upaya pencegahan.
“Semua masyarakat bisa, yang diabetes ataupun yang non-diabetes, karena kan sesuai dengan tujuannya kan early detection on for diabetes ya. Jadi deteksi dini kan lebih penting untuk mencegah terjadinya diabetes,” jelasnya.
Ega menegaskan, Persadia terbuka bagi berbagai kalangan, mulai dari dokter hingga masyarakat umum.
“Bahkan dari dokter sampai yang masyarakat awam pun juga bisa menjadi anggota Persadia,” tambahnya.
Melalui peringatan World Diabetes Day 2026, Perkeni dan Persadia Surakarta berharap kesadaran masyarakat terhadap diabetes semakin meningkat. Tidak hanya bagi mereka yang telah terdiagnosis, tetapi juga masyarakat yang memiliki faktor risiko maupun keluarga dengan riwayat diabetes.
Dengan deteksi dini, pemeriksaan rutin, pengaturan pola makan, serta aktivitas fisik yang sesuai, risiko komplikasi diabetes diharapkan dapat ditekan sehingga kualitas hidup masyarakat tetap terjaga.
